Annons

Annons


Hälsosamt mellanmål – avokado med proteinrik keso & nötter

Heej, tänkte tipsa om ett nyttigt mellanmål full av superkrafter!
Det här visste ni såklart redan att denna kombinationen är mumsfillibabba, eller hur? Härligt mogen avokado med proteinrik keso & hackade nötter. Inte bara supergott och supersmidigt utan innehåller Allt vad en mellis bör innehålla ♥
Ni vet väl att avokado innehåller fetter som är bra för oss, och att keso är en källa till protein, likaså nötter. Nötterna innehåller dessutom antioxidanter som är toppen för oss att äta!

Annons


1-2 port

Ingredienser
1 avokado, delad i två & urkärnad
4 msk keso (naturell eller med smak – du väljer)
1 msk hackade nötter (valnötter, hasselnötter, cashewnötter eller annan nöt)
Salt & lite nymalen svartpeppar på toppen!

Gör så här
Dela avokadon i två halvor och ta bort kärnan.
Fyll upp med ett par msk keso och toppa med hackade nötter, lite salt & nymalen svartpeppar.
Mättande mellis med bra fetter från avokadon och protein från keso & nötter.. Mums!!

LÄS OCKSÅ

(0)


Annons

Annons



Annons